Deepthroat lernen – Schritt für Schritt zum tiefen Blowjob

Sexy Frau isst Banane
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Ein Blowjob mit besonderer Tiefe und bei Männern sehr begehrt: Das ist der Deepthroat. Doch was in Pornos immer so spielend leicht und für beide Seiten äußerst befriedigend aussieht, endet im echten Leben mit einem Würgen und anschließendem Hängen im wahrsten Sinne des Wortes. 

Aber wie kann der Würgereiz unterdrückt werden? Kann man Deepthroat lernen? Ja, mit unseren Tipps zum Deepthroat lernst du, dem Mann ein unvergessliches Erlebnis zu bereiten, das auch dir Spaß macht.

Was ist eigentlich Deepthroat?

Deepthroat bezeichnet nichts anderes als eine besonders intensive Version des Oralverkehrs. Dabei nimmst du den Penis so tief es geht in den Mund. Idealerweise verschwindet der Penis bis zur Wurzel in deinem Hals und stößt an der Kehle beziehungsweise den Rachen (eng. throat) an. 

Da, wo es nicht mehr weitergeht, befindet sich aber auch das Zäpfchen. Stößt der Schwanz des Mannes hier an, entsteht der Würgereiz, den du vielleicht auch schon kennen und fürchten gelernt hast. Das Ziel beim Deepthroat erlernen ist nicht, dass du dich damit beschäftigst, wie du den Penis am besten verwöhnst, sondern wie du den ganz normalen Würgereflex unterdrücken kannst.

Warum gefällt Männern der Deepthroat so sehr?

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Überlegst du nun, ob es sich lohnt, mit dem Erlernen des perfekten Deepthroat zu starten? Dann solltest du wissen, warum Männer diesen tiefen Blowjob so lieben. Das ist schnell erklärt: Im Gegensatz zum normalen Blowjob, bei dem du in der Regel nur etwa die Hälfte des Penis im Mund hast und mit der Zunge zusätzlich die Eichel umspielst, entsteht beim Deepthroat beim Mann ein Gefühl der Enge um die Eichel. Das macht ihn scharf und führt zu einem intensiven Orgasmus.

Darüber hinaus ist das Deep Throating eine gewisse Form der Erniedrigung der Frau vor dem Mann. Zusätzlich zu dem engen und warmen Gefühl gesellt sich also ein Gefühl von Macht und Überlegenheit. In diesem Fall sollten aber beide Partner auf solche Rollenspiele stehen und dem Master-Slave-Prinzip nicht abgeneigt sein. Ein Deepthroat sollte beiden Spaß machen. Sonst gehört eine solche Sex-Praktik schnell nicht in den Liebeswerkzeugkasten, sondern vor den Richter.

Wenn dein Partner auf Deep Throating steht und du ihm dieses intensive Erlebnis gönnen möchtest, geht kein Weg daran vorbei, den Deepthroat zu lernen. Aber keine Angst, mit ein wenig Übung und Vorbereitung gelingt dir das.

Deepthroat lernen – 3 Schritte zum Erfolg

Die Herausforderung beim Deepthroat besteht also darin, den Würgereiz zu unterdrücken, der ganz automatisch entsteht. Das ist beim Gagging anders. Dabei törnen den Mann die Würgegeräusche noch zusätzlich an. Vielleicht musst du also gar nicht lernen, den Würgereiz zu unterdrücken. Frage deinen Partner, ob er auf Gagging steht und erspare dir die Trainingsstunden.

Doch zurück zum Deepthroat lernen. Ehe du dir unsere Tipps in der praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitung anschaust, sei noch eines vorausgeschickt. Übe nicht am lebenden Objekt, sondern nimm gern deine Finger oder einen Dildo zu Hilfe. Eine Zahnbürste tut es am Anfang auch. Natürlich kannst du das Deep Throating auch gleich mit deinem Partner üben. Dabei solltet ihr aber beide die Schritte des Learnings kennen und dein Partner muss auf deine Bedürfnisse eingehen. Wird es dir zu viel, dann macht mit einer anderen Sextechnik oder dem normalen Blowjob weiter. 

Und noch etwas: nimm dir Zeit. Es kann einige Zeit dauern, bis du die ersten richtigen Erfolge merkst. Wie lange genau hängt davon ab, wie stark der Würgereflex bei dir ausgeprägt ist. Doch nun geht es los.

Schritt 1: Lerne deinen Würgereflex kennen

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Du beginnst damit, tief durchzuatmen und dich zu entspannen. Bist du verkrampft, geht gar nichts. Nimm dir einen Dildo oder die immer wieder sehr empfohlene Zahnbürste und schiebe diese(n) ganz langsam in deinen Mund. Schiebe so weit, bis du einen Würgereiz spürst. 

Ganz am Anfang genügt auch dein Finger. Aber mit einem Ersatz-Penis funktioniert es am besten. Der gibt von Anfang an das Gefühl, welches du auch beim Sex mit deinem Partner haben wirst. 

Verwende niemals Obst und Gemüse wie die berüchtigte Gurke und achte darauf, dass der Gegenstand penibel sauber ist und dich nicht verletzen kann. Auch deswegen empfehlen wir nicht wie viele andere die Zahnbürste, sondern gleich einen Dildo. 

Schritt 2: Würgereflex unterdrücken und entspannen

Weißt du, wann dein Würgereflex einsetzt, kannst du mit dem zweiten Schritt weitermachen. Jetzt geht es darum, den Würgereflex Schritt für Schritt verschwinden zu lassen. Stößt der Dildo so weit in deinen Rachen, dass du würgen musst, dann ziehe ihn nicht gleich heraus, sondern belasse ihn für einige Sekunden da, wo er ist. Bewege den Gegenstand oder den Dildo aber nicht. Das kommt erst später.

Hast du es für 10 Sekunden geschafft, den Dildo am Rachen zu lassen, brauchst du das Ganze nur noch ein paarmal am Tag zu wiederholen. 

Klingt einfach, und bei manchen Frauen mildert sich der Würgereiz schon nach ein paar Tagen oder verschwindet ganz. Bei anderen kann es Wochen dauern. Stell dich also darauf ein, dass dein Dildo eine ganze Weile nicht nur in deiner Muschi, sondern von nun an auch eine ganze Weile in deinem Mund beschäftigt sein wird.

Schritt 3: Deepthroat mit Bewegung üben

Nach einer Weile des Übens wirst du feststellen, dass du deinen Würgereflex immer besser kontrollieren kannst. Jetzt geht es in die dritte Stufe des Deepthroat Lernen. Es kommt Bewegung ins Spiel! Beginne dabei zunächst aber mit sehr langsamen Bewegungen des Dildos, um dich daran zu gewöhnen. Auch hier ist wieder die Entspannung wichtig. Sobald du verkrampfst, brich ab, damit dir dein Abendessen nicht wieder hochkommt.

Hast du die langsamen Bewegungen des Ersatz-Penis gut im Griff, darf es dann auch schneller werden. Schließlich ist das in der Realität auch so. Selbst, wenn er wollte, kann der Mann die schnelleren Bewegungen in der Regel nicht unterdrücken.

Stellst du nach den Übungen jetzt fest, dass der Dildo ganz tief in deinem Mund dir nichts mehr ausmacht, kann es in die Praxis zu zweit gehen.

Was Männer zum Deepthroat wissen sollten

Mann und Frau im Bett
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Zum Schluss soll aber auch der Deepthroat empfangende Part nicht vergessen werden. Denn auch der Mann sollte ein paar Regeln beachten und das richtige Verhalten beim Deepthroat lernen. 

Das Wichtigste: Der Geber des Deepthroat, egal, ob Frau oder Mann, ist der Part bei dieser Oralsexex-Praktik, der bestimmt, wie weit es geht und wann es genug ist. Daher: 

  1. Nicht der, der den Penis in den Mund steckt, bestimmt das Tempo, sondern der Teil, der deepthroatet. 
  2. Festhalten des Kopfes und zu starkes, ekstatisches Hineinstoßen in den Rachenraum sind verpönt. Es sei denn, ihr einigt euch im Rahmen von BDSM-Praktiken gegenseitig darauf. 
  3. Auch, wenn es noch so schön ist, habe den gebenden Part immer im Blick, damit du merkst, wann es der Frau oder dem anderen Mann unangenehm wird. 
  4. Dein Partner entscheidet, ob du dich beim Deepthroat in den Rachenraum ergießen darfst. Sprecht das vorher ab!
  5. Revanchiere dich nach dem Deepthroat bei deinem Partner oder deiner Partnerin. Es ist ein schwerer und ermüdender Job, den sie oder er da macht. Ganz davon abgesehen, dass wochenlanges Deepthroat Lernen und Üben hinter ihr oder ihm liegen, ist es daher wichtig, nicht ermattet in die Kissen zu fallen oder in die Dusche zu stürmen, sondern auch dem gebenden Part beim Deepthroat seinen Orgasmus zu gönnen. 

Der Deepthroat ist nichts Alltägliches und bleibt auch nach langem Üben ein harter Job für den gebenden Part. Und auch nicht jeder Mann bevorzugt diese extravagante Art des Blowjobs. Wie immer gilt: ehe du anfängst den Deepthroat zu lernen, sprich mit deinem Partner, ob er diesen überhaupt mag.

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